Kurse §20 zertifiziert
Gruppenkurse § 20 zertifiziert
Wir bieten Gruppenkurse nach § 20 Abs. 1 SGB V an.
Derzeit bieten wir unseren Gruppenkurs „Sturzprophylaxe / präventives Training“ an:
Sie möchten standfest und sicher im Alter werden? Durch gezielte Übungen für Kraft, Ausdauer sowie Balancetraining werden wir dieses Ziel gemeinsam erreichen. Denn Bewegung und Steigerung Ihres Wohlbefindens verhindern Stürze und erhöhen Ihre Lebensqualität. Zusammen werden wir durch Systemaktivierung Ihren Herz-Kreislauf sowie Ihr Reaktionsvermögen stärken.
Der Kurs wird in Form eines Zirkeltrainings stattfinden mit verschiedenen Stationen.
Wann?
Jeweils samstags:
Kurszeit 1: 10:00 – 11:00 Uhr
Kurszeit 2: 11:30 – 12:30 Uhr
Der Teilnehmer oder die Teilnehmerin erhält nach Beendigung des Kurses eine Teilnahmebestätigung, die bei der Krankenkasse geltend gemacht werden kann. Die Krankenkasse erstattet Ihnen in der Regel 80% der Kosten, sofern 80% der Trainingseinheiten absolviert wurden.